Secondhand reykur, einnig þekktur sem umhverfis tóbaksreykur eða ETS, er sambland af sígarettureykur ( venjulegur reykur ) og reykur sem kemur frá lokum smoldering sígarettu (hliðastreykur). Það er viðbjóðslegur blanda af meira en 7.000 efnum, þar af 250 sem hafa verið skilgreind sem eitruð og upp á 70 sem eru krabbameinsvaldandi.
Samkvæmt skýrslu 2006 skurðlæknisins, heilsufarsleg áhrif af ófullnægjandi útsetningu fyrir tóbaksreyk, er engin öruggt magn af váhrifum fyrir annars vegar reyk.
Börn standa frammi fyrir meiri áhættu en fullorðnir af neikvæðum áhrifum annars vegar reykja. Þegar loftið er smitað með sígarettureyki, fá ungir, þróunarlungar hærri styrkur innöndunar eiturefna en eldri lungum vegna þess að öndunarhraði barnsins er hraðar en hjá fullorðnum.
Fullorðnir anda inn og út um það bil 14 til 18 sinnum í mínútu og nýburar geta andað eins marga og 60 sinnum á mínútu. Þangað til barn er um 5 ára er öndunarhraði nokkuð hratt.
Ung börn hafa lítil stjórn á umhverfi sínu. Börn geta ekki flutt til annars herbergi vegna þess að loftið er reyklaust. Þeir treysta á fullorðnum í lífi sínu til að tryggja að umhverfið sé öruggt.
Vísindamenn hafa uppgötvað fjölmargar áhættu í tengslum við secondhand reyk fyrir unga börn og rannsóknin heldur áfram.
Hingað til eru nóg af uppnámi staðreyndir um hvernig þetta eitrað loft skaði heilsu barna okkar.
Hvernig hefur önnur áhrif á börn áhrif á börn í móðurkviði
- Ungbörn, sem reykja á meðgöngu, vega oft minna við fæðingu en þau sem fædd eru hjá konum sem ekki eru reyklausir. Lágt fæðingarþyngd er leiðandi orsök barnadauða.
- Ungbörn sem reykja á meðgöngu eru í aukinni hættu á þroskavandamálum, svo sem námsörðugleikum og heilalömun.
Lesa meira: 10 Áhætta á að reykja meðan á meðgöngu stendur
Hvernig Secondhand Smoke getur haft áhrif á heilsu barna
- Ungbörn sem verða fyrir neyðartilfelli eftir fæðingu hafa tvöfalt meiri hættu á SIDS (skyndilega ungbarnaþegi heilkenni) sem börn sem ekki verða fyrir áhrifum. Börn sem hafa reykt mæðra fyrir og eftir fæðingu bera þrisvar til fjórum sinnum líkurnar á því að börn fái sín.
- Meðal börn yngri en 18 mánaða í Bandaríkjunum, tengist secondhand reykur 150.000 til 300.000 tilfelli sýkingar í neðri öndunarvegi, eins og berkjubólga eða lungnabólgu á hverju ári.
- EPA áætlar að milli 200.000 og 1.000.000 börn með astma hafi versnað ástand þeirra með því að nota annaðhvort reyk. Hlutlaus reyking getur einnig verið ábyrg fyrir þúsundum nýrra astma á hverju ári.
- Börn í að reykja heimila upplifa fleiri eyra sýkingar. Innönduð sígarettureykur ertir í eustachíumrörinu og síðari þroti leiðir til sýkinga, sem eru algengustu orsök heyrnarskerðingar hjá börnum.
- Lungun barna sem reglulega anda inn í öðruhanda reyk þróast hægar.
- Rannsóknir hafa leitt í ljós sönnunargögn sem benda til þess að annars vegar reykur geti tengst æxlis hvítblæði, eitilæxli og heilaæxli. Hins vegar, til þessa, eru þessar vísbendingar ófullnægjandi til að tengja þessar krabbamein í baráttu við endanlega reyk endanlega.
Núverandi staðreyndir um útsetningu barns til annars vegar Reykja
- Að meðaltali hafa börn meiri útsetning fyrir secondhand reyk en reyklausir fullorðnir.
- Kotinínmagn hjá börnum á aldrinum 3 til 11 ára er meira en tvöfalt hlutfall þeirra sem eru reyklausir.
- Krakkarnir sem búa í nonsmoking heimilum sem eru í fjölbýli (íbúðir, condos) hafa um það bil 45% hærra cotinín stig en börn sem búa í nonsmoking einbýlishúsum.
- Ógnvekjandi 90% af útsetningu krökkunum fá að fá annaðhvort reyk frá foreldrum sínum.
- Yfir helmingur bandarískra barna andar í annarri reyk í bíla, heimilum og opinberum stöðum þar sem reykingar eru leyfðar.
The Threat of Third-Hand Smoke
Með vaxandi vitund koma nýjar áhættuþættir í ljós. Þriðja hönd reyk er dæmi. Eitrunar agnir í sígarettureyði setjast á yfirborð og halda áfram, ásamt leifum úr lofttegundum í sígarettureyk.
Þessi hætta er ekki heilbrigður fyrir neinn en er sérstaklega áhyggjuefni fyrir lítil börn sem skríða á hendur og hné og spila með leikföngum með fingrum en þá fara í munninn.
Hvernig getum við dregið úr áhættu
Ekki reykja inni í húsi þínu og láttu ekki aðra, heldur. Að opna gluggakista eða nota loftsíur er ekki nóg til að vernda fólk frá secondhand reyk í lokuðu rými.
Ekki reykja í bílnum þínum. Jafnvel ef börnin þín eru ekki með þér skaltu hafa í huga að eiturefni setjast á yfirborð og þau verða fyrir áhrifum af þeim.
Forðastu innihólf (veitingahús, íþróttaviðburði, hús vinur þar sem reykingar eiga sér stað, osfrv.) Þar sem börnin verða fyrir áhrifum af annarri reyk.
Gefðu einhverjum fjarlægð til reykja í úthverfum. Já, úti lofti þynnar sígarettureyk, en ef vindurinn blæs í áttina þína, getur þú og börnin þín andað í lungum full af eitruðum lofti.
Í stuttu máli
Með allt að 70 krabbameinsvaldandi og 250 eitruðum þekktum efnisþætti er ljóst að loftið sem er hlaðið með secondhand reyki er eitrað og óöruggt fyrir alla, sérstaklega börnin okkar. Það er undir okkur komið að veita þeim heilbrigt loft að anda.
Ef þú reykir skaltu gæta þess að þú gerir allt sem þú getur til að vernda aðra frá því sem þú ert að búa til.
Betri enn, notaðu auðlindirnar hér að neðan til að hjálpa þér að byrja með að hætta að reykja.
- Hætta við verkfærakistuna þína
- Eftir síðustu sígarettu
- Reykingarstuðningur
Það er aldrei of seint að hætta að reykja og það verkefni sem þarf til að ná fram er minniháttar miðað við þá kosti sem þú munt njóta þegar þú gerir það.
Heimildir:
US Department of Health og Human Services. Skurðlæknir Almennar skýrslur. Heilbrigðisáhrif af óviljandi lýsingu á tóbaksroki. Heilsaáhrif á öðru lagi Reykur hjá börnum. http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/secondhandsmoke/fullreport.pdf
Centers for Disease Control and Prevention. 2010 Skurðlæknarskýrsla: Hvernig tóbaksreykur veldur sjúkdómum. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2010/consumer_booklet/pdfs/consumer.pdf .
Bandaríkin Environmental Protection Agency. Heilsuáhrif af útsetningu fyrir Secondhand Smoke. http://www.epa.gov/smokefree/healtheffects.html.
American Cancer Society. Secondhand Smoke. http://www.cancer.org/Cancer/CancerCauses/TobaccoCancer/secondhand-smoke.
Centers for Disease Control and Prevention. Secondhand Smoke Factsheet. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/. Opnað maí 2016.