Yfirlit yfir hverjir þeir eru og hvernig þeir geta hjálpað þér
Fyrir flest fólk sem batna frá átröskun er mataræði óaðskiljanlegur hluti af meðferðarliðinu. Hins vegar er mikilvægt að sjá mataræði sem sérhæfir sig og hefur reynslu af að meðhöndla áfengisraskanir, er reiðubúinn til að vinna með afgangi meðferðarhópsins og hentar vel fyrir þig.
Hvað er mataræði? Afhverju þarf ég að sjá einn?
A dietitian er sérfræðingur sem hefur sérhæft þjálfun í næringu.
Mataræði halda yfirleitt að minnsta kosti gráðu í bachelor og geta haldið meistaranámi (eða hærri).
Mikilvægt er að sjá mataræði til þess að batna frá átröskun þar sem þau geta veitt mikilvægar upplýsingar og ábyrgð. Næringarráðgjöf felur yfirleitt í sér menntun á ýmsum næringarefnum og hvernig líkaminn notar þessar næringarefni og upplýsingar um hversu mikið mat einhvers af stærð þinni, aldri og kynlíf þarf að borða til að vera heilbrigt. Þeir geta einnig frætt þig um hvernig umbrotin virka og hvernig á að þekkja líkamlega vísbendingar um hungur og mettun. Ef þörf er á getur dietitian búið til persónulega mataráætlun fyrir þig til að mæta fjölda markmiða þ.mt að þyngjast eða byrjaðu að innihalda krefjandi matvæli í mataræði þínu. Hvort sem þú ert að sjá mataræði í göngudeildum eða göngudeildum , gæti það líka þýtt að setjast niður að máltíðum með þeim og borða meðfram þeim eins og krefjandi matvæli eru kynntar.
Vegna þess að margir sjúklingar með áfengissjúkdóma eru með þráhyggju, hafa margir þjást nú þegar lesið mikið af upplýsingum um næringu og eru ekki viss um hvers vegna þeir þurfa að sjá mataræði. Einnig vegna þess að borða er þessi þekking einnig lituð af misinformationum. Dýralæknar geta hjálpað þér að sigta í gegnum það sem þú þekkir og hjálpa þér að reikna út hvað er "satt" og hvað er truflað hugsun.
Mataræði getur einnig fylgst með þyngd þinni til að ganga úr skugga um að þú séir nógu heilbrigður til að vera áfram á núverandi stigi með meðferðinni og að þú þurfir ekki meiri meðferð .
Hvað þýðir öll þessi bréf eftir nafninu sínu?
Tveir algengustu skammstafanir meðal dietitians eru RD og LD. RD stendur fyrir skráða dýralækni og þýðir að hann eða hún hefur lokið kröfunum (skólagöngu, starfsnám og lokapróf) til að skrá sig sem mataræði hjá framkvæmdastjórninni um mataræði. LD stendur fyrir leyfisveitandi mataræði og þýðir að sá sem hefur leyfi til að æfa sig sem mataræði í ríki sínu. Hvert ríki (og land) hefur mismunandi leyfi fyrir mataræði. Ekki eru öll ríki með kröfu um leyfi fyrir ríki; Þess vegna styður RD persónan einn lögmæti iðkunar í þessum ríkjum. Vegna ruglings á milli deildarinnar dietitian og nutritionist, hefur framkvæmdastjórnin um mataræði skráningu nýlega breytt titli RD til RDN (Registered Dietitian Nutritionist) ef sérfræðingur velur svo að nota allt innifalið merkingu þess. Til að setja það einfaldlega, sérhver dietitian er næringarfræðingur en ekki sérhver næringarfræðingur er dietitian. Skráðir dýralæknar hafa mjög sérstaka menntun og þjálfun til að veita næringarráðgjöf (einnig viðurkennd af vátryggingum og því geta þeir starfað hjá læknum með lögverndarvernd), en næringarfræðingur er almennt hugtak með mörgum afbrigðum í þjálfun hjá þeim sem nota titilinn.
Reyndar getur einhver notað titilinn næringarfræðingur jafnvel án menntunar. Það er mögulegt fyrir lækni að nota næringarfræðinginn titilinn til að hafa gengið í gegnum virtur vottað næringarfræðilegan dagskrá sem oft hefur fleiri heildrænni kenningarfókus. Aftur, persónuskilríki og forrit breytilegt mikið undir næringarfræðingur titill.
Hvernig finn ég mataræði?
Það eru margar leiðir til að finna mataræði, en það kann að virðast yfirþyrmandi í fyrstu. Vegna þess að það er mikilvægt að finna einhvern sem sérhæfir sig í matarskemmdum, er tilvísun frá meðferðaraðilanum þínum eða öðrum meðlimum meðferðarhópsins ein besta leiðin til að finna mataræði.
Þetta mun hjálpa til við að tryggja að þú sérð einhvern sem hefur reynslu sem þú þarft og hver mun vinna með öðrum meðlimum meðferðarþáttanna.
Ef vátryggingaráætlun þín nær til heimsókna með mataræði getur þú einnig viljað íhuga að hringja eða horfa upp á fæðubótarefnum sem eru talin í neti með áætlunina.
Þú gætir líka viljað leita að dietitian sem hefur unnið CEDRD sinn í gegnum International Association of Eating Disorder Professionals (IAEDP). Þetta eru mataræði sem hafa sýnt klínískan sérþekkingu á matarskortum og hafa uppfyllt strangar menntun og hæfni kröfur. To