Hvað gera þessir efna sendimenn?
Hver er skilgreiningin á taugaboðefni ? Við höfum öll þessi efnafræðing sem gegnir mikilvægu hlutverki í líkamanum, en það þýðir ekki að við skiljum mikilvægi þeirra. Bæta skilning þinn á taugaboðefnum og sambandinu við fíkn með þessari umfjöllun og dæmi.
Hvernig virkni Neurotransmitters
Einfaldlega sett eru taugaboðefni efni sem eru framleidd af líkamanum sem senda merki milli taugafrumna eða "taugafrumna". Samkvæmt National Institute of Drug Abuse , hefur heilinn yfirþyrmandi 100 milljarða taugafrumum.
Heilinn sendir upplýsingar frá einum taugafrumum til annars með því að nota rafmagn og taugaboðefni.
Nokkrar taugaboðefni hafa bein áhrif á skap, vökva og slökun. Þeir hafa einnig áhrif á launakerfið í heilanum.
Áhrif fíkn á taugaboðefnum
Taugaboðefni hafa áhrif á ávanabindandi efni og hegðun og hafa mikilvægt hlutverk í þróun og viðhaldi fíkniefna, þar með talið hegðunarvanda. Dæmi um þessar fíkniefni eru kynlíf , fjárhættuspil og að borða fíkn . Dæmi um taugaboðefna sem vitað er að hafa hlutverk í fíkniefnum eru dopamín, serótónín, GABA, adrenalín og noradrenalín.
Dópamín er taugaboðefni sem hefur jákvæð áhrif á gefandi tilfinningar - kókaínnotandi finnur til ánægju að hluta til vegna þess hvernig kókaín hefur áhrif á flutning dópamíns í heilanum. Áfengi hefur einnig áhrif á flutning dópamíns, sem tengist fókus og akstri auk þess að ánægja.
Lyfjastofnun leggur til að nánast öll lyf sem almennt eru misnotuð hafa áhrif, annaðhvort beint eða óbeint, á dópamín.
En áfengi, lyf og önnur efni eru ekki þau eina sem hafa áhrif á dópamín. Heilbrigður hegðun eins og æfing, sem getur orðið fíkn umfram, hefur einnig jákvæð áhrif á gefandi tilfinningar.
Líkamleg virkni getur stuðlað að flutningi dópamíns, serótóníns og annarra taugaboðefna. Þess vegna er mælt með því að fólk með geðheilbrigðisskilyrði, svo sem þunglyndi og kvíða, beiti sér til að berjast gegn neikvæðum tilfinningum sínum.
Taugaboðefni og geðræn vandamál
Óeðlilegar eða truflanir á taugaboðefnum eru einnig fyrir hendi í mörgum geðheilbrigðisvandamálum og lyf sem notuð eru til að meðhöndla geðheilsuvandamál virka oft með því að hafa áhrif á taugaboðefna.
Prozac, þunglyndislyf, virkar með því að hafa áhrif á taugaboðefnin serótónín í heilanum, sem hefur jákvæð áhrif á skap. Ef þú ert með geðsjúkdóm, svo sem þunglyndi og þarfnast lyfja til að stjórna því, munt þú líklega fá lyf sem virkar á sama hátt og Prozac.
Klára
Ef þú þjáist af ávanabindandi hegðun eða geðsjúkdómum, skilurðu hvernig taugaboðefnaverk vinna mun ekki ráða bót á ástandi þínu. Hins vegar að hafa vísindalegan skilning á því hvernig taugaboðefni hafa áhrif á skap getur hjálpað þér að verða meðvitaðir um tilfinningar þínar. Frekar en að skammast þín, óþægindi eða máttleysi þegar þú hefur ákveðna leið, getur þú einfaldlega séð að leiðin sem þú telur er hluti af lífefnafræðilegu ferli.
Þetta getur ekki aðeins leitt til þess að þér líði betur við tilfinningar þínar en víst að allar tilfinningar þínir, hæðirnar og lóðirnir muni fara fram í tíma og hægt er að stjórna.