Áður en ákvörðun er tekin skaltu gefa Al-Anon tilraun
Áfengisneysla hefur líklega lauk meiri hjónabönd og brotið upp fleiri fjölskyldur en við munum alltaf vita. Ef þú hefur verið að íhuga að leita skilnaðar vegna þess að þú ert að drekka vandamál maka þíns skaltu halda áfram! Það kann að vera annar valkostur í boði.
Ef þú ert einfaldlega veikur og þreyttur á að vera veikur og þreyttur og veit ekki hvað ég á að gera - ef allt sem þú hefur gert til að hjálpa alkóhólistanum hefur aðeins virst að gera það verra - og þú ert í lok vitsmunalífsins, skilnaður getur virst eins og eini sanngjarnt val.
Ég fæ oft tölvupóst frá lesendum sem segja:
"Ég veit ekki hvað ég á að gera, ég get ekki tekið það lengur. Ég vil bara að það verði hætt! Ég er að hugsa um að fara frá honum, en ég elska hann enn frekar. er góður strákur ... "
Gefðu Al-Anon tilraun
Ef ofangreind yfirlýsing lýsir yfir þínu ástandi geturðu notið góðs af þessari uppástungu: "Farið á Al-Anon fjölskylduhópsfund."
Af hverju? Vegna þess að fólkið sem þú finnur í Al-Anon fundarherbergjunum skilur, eins og kannski fáir aðrir, nákvæmlega hvernig þér líður. Þeir hafa verið þar líka, en þeir hafa uppgötvað að þeir geta fundið ánægju og jafnvel hamingju, hvort áfengi er enn að drekka eða ekki . Eins og fram kemur í opnuninni, lestu flestar Al-Anon fjölskyldufundafundir:
"Við hvetjum þig til að prófa forritið okkar. Það hefur hjálpað mörgum af okkur að finna lausnir sem leiða til ró. Svo mikið veltur á eigin viðhorfum okkar og þegar við lærum að setja vandamálið okkar í sanna sjónarhóli finnum við það missa vald sitt til að ráða yfir hugsunum okkar og lífi okkar.
Fjölskyldaaðstæðurnar verða að batna þegar við notum Al-Anon hugmyndirnar. Án slíkrar andlegrar hjálpar að lifa með áfengi er of mikið fyrir flest okkar. Hugsun okkar verður raskað með því að reyna að þvinga lausnir og við verðum pirruð og óraunhæft án þess að vita það. "
Stuðla að fjölskylduvandamálinu
Al-Anon hefur hjálpað mörgum þúsundum meðlimum sínum að skilja sviksemi, baffling og öflugur sjúkdóm alkóhólisma og hvernig það hefur áhrif á alla meðlimi fjölskyldunnar og hvernig Al-Anon hefur bjargað margir hjónaband.
Það eru þúsundir sögur um hvernig makar sem héldu að það væri engin von um hjónaband sitt eða áfengi í lífi sínu, hafi fundið "ómetanlegt gjöf andrúmslofts" með því að nota þau verkfæri sem Al-Anon hefur gefið þeim.
Margir Al-Anon meðlimir finna, eftir að hafa lesið Al-Anon bækurnar og fara á fundi og tala við aðra, að áfengi sé ekki eini í fjölskyldunni sem stuðlar að óreiðu. Margir komast að því að viðbrögð þeirra, hegðun og viðhorf gagnvart vandamálinu hafi orðið hluti af vandamálinu án þess að þau jafnvel skilji það.
Engu að tapa
Þegar þeir breyttu viðhorfum þeirra um vandamálið og viðbrögð þeirra við alkóhólistinn, gerði það stóran mun á lífi sínu og stundum í hjónabandi þeirra.
Kannski fer alkóhólistinn og leitar skilnaðar er besti kosturinn í þínum sérstökum aðstæðum. En áður en þú tekur svo stórkostlegt skref, gefðu þér tækifæri til Al-Anon.
Það er mælt með því að þú farir að minnsta kosti sex fundum áður en þú hugsar um Al-Anon, því að hver fundur er öðruvísi - jafnvel í sama herbergi.
Að auki, hvað þarftu að missa? Það eru engar gjöld og gjöld í Al-Anon og, eins og gömul orðatiltæki segir: "Ef eftir sex fundi ákveður þú að Al-Anon sé ekki fyrir þig, munum við gjarna endurgreiða eymd þína."