1 - Afsakanir eru bara orð
Engin rök, engin einföld ástæða
Þrátt fyrir að það sé ekki réttlæting fyrir að svindla, þegar ótrú maki þinn gefur þér afsökun fyrir að svindla, þá er það einfaldlega leið til að persónulega réttlæta hegðunina og líða betur með ákvörðuninni að svindla.
Afhverju maki þinn svikari á þér er eitthvað sem þú getur aldrei raunverulega vitað fyrir víst. Það eru engar einfaldar svör eða ástæður. Það eru fullt af afsakanir gefin af svikari.
Þú ert ekki að kenna
Ef maki þinn hefur verið að svindla á þér, átta sig á því að þú ert ekki að kenna, þú ert ekki hugarlesari, og þótt tveir þeirra væru í sama hjónabandi, gerði maki þinn ákvörðun um að svindla.
Fólk sem er ótrúlegt er eigingjarnt. Það er auðveldara fyrir þá að svindla og fara en það er að vinna að hjónabandi þeirra.
Ekki þráhyggju yfir afsakanir
Ekki þráhyggja yfir afsökunum sem þú heyrir frá hinum ótrúu maka þínum. Þeir eru bara orð og persónulegar heimildir fyrir skaðlegan hegðun maka þíns.
Óháð þeim ástæðum sem gefnar eru til að vera ótrúir, er línan sú að maki þinn hefur gert rangt val og svikinn.
An Affair þýðir ekki endir hjónabands
Infidelity þýðir ekki að hjónabandið sé dæmt. Það þýðir að hjónaband þitt þarf hjálp. Hvort hjónabandið þitt geti lifað af ofbeldi veltur á því hvort þú ert báðir tilbúnir til að leita ráðgjöf og halda áfram.
2 - "Hjónaband okkar var nú þegar lokið" Tegund svindlanna
Hér eru nokkrar af "hjónabandinu okkar var þegar lokið" tegund afsakana.
- Hjónabandið okkar var lengi áður en ég svikaði.
- Við erum ekki eins og við vorum.
- Ég elska þig ekki lengur.
- Ég elska þig aldrei.
- Við höfum aldrei verið rétt fyrir hvern annan.
- Mér finnst föst.
- Mig langaði aldrei að gifta mig.
- Ég vil ekki lifa svona.
- Ég elska þig eins og systir / bróðir.
- Mig langaði til að hrista hjónabandið okkar og gera það betra.
- Þú átt betra skilið.
- Ég hélt að þú elskaðir mig ekki lengur.
- Þú fórst frá mér áður en ég fór frá þér.
- Hjónaband okkar var leiðinlegt.
3 - The "Það er allt þitt Fault Type" af svindlari
Hér eru nokkrar af "það er allt sem þú kenna" tegund af svindl afsakanir:
- Ég hef sagt þér í mörg ár af hverju ég var óánægður, en þú gerðir aldrei neitt um það.
- Þú vinnur of mikið.
- Ég hélt að þú myndir breytast.
- Þú hlustar ekki á mig.
- Þú ert ekki góður í rúminu.
- Þú gefur mér ekki athygli.
- Ég er þreyttur á að þurfa að gera allt í kringum hérna.
- Þú þarft mig ekki lengur.
- Þú setur of mikið af þyngd.
- Þú ýtti mér of mikið fyrir kynlíf svo það var ekki gaman með þig lengur.
- Þú varst aldrei hjá mér þegar ég þyrfti þig.
4 - The "Það er allt mitt mistök" Tegund svindla afsakanir
Hér eru nokkrar af "það er allt að kenna mér" tegund af svindl afsakanir.
- Það hefur ekkert að gera með þér.
- Það er ekki þú, það er ég.
- Ég er óánægður.
- Ég þarf pláss.
- Ég veit ekki hvað ég vil gera með líf mitt.
- Ég svikaði aldrei áður en eitthvað snerist bara.
- Ég vil standa á eigin fótum mínum.
- Hinir krakkar hófu mig og ég vildi ekki líta út eins og sissy.
- Ég hef mál.
- Ég geri það ekki afhverju ég gerði það. Það var ekki fyrirhugað.
- Ég átti ekki von á að fá caught.
- Ég er með miðjan líf kreppu.
- Eg er ekki glöð. Ég hef ekki verið ánægð í mörg ár.
- Ég ætlaði aldrei að meiða þig.
- Það er í náttúrunni að svindla.
- Það er bara strákur.
5 - The "Grass er grænnari" Tegund svindla afsakanir
Hér eru nokkrar af "grasið er grænnari" tegund af svindl afsakanir.
- Ég þarf að hafa kynlíf með öðrum. Ég get ekki farið í restina af lífi mínu með þér bara.
- Kynlífið er ótrúlegt. Það var aldrei svo gott hjá þér.
- Ég vil byrja á rokkhljómsveit og ég hef farið mikið. Það myndi ekki vera sanngjarnt fyrir þig.
- Það er fíkn.
- Ég get ekki hjálpað mér.
- Það þýðir ekki neitt.
- Það gerðist bara.
- Hann / hún hefur óhamingjusamur hjónaband og ég fyllti tilfinningalegan tóm í lífi sínu.
- Við vorum bara vinir.
- Ég var forvitinn hvaða kynlíf með einhverjum öðrum væri.
6 - Það sem þú þarft að vita
Hér er það sem þú þarft að vita til að bjarga hjónabandinu þínu eftir mál.
- Hve lengi hefur utanaðkomandi mál verið að gerast?
- Hefur maki þinn haft fleiri en eitt mál? Ef svo er, hversu mörg málefni? Er þetta mynstur eða einu sinni viðburður?
- Var mikil tilfinningaleg tengsl í þessum málum?
- Er málið yfir?
- Verður hlutdeildarfélagi ennþá þátt í maka þínum lífi (til dæmis í vinnunni)?
- Ætlarðu bæði að bjarga hjónabandi þínu?
- Ertu báðir tilbúnir til að leita til faglegrar hjálp? Þú þarft leiðbeiningar til að hjálpa þér í gegnum þetta mjög erfiða tíma í hjónabandi þínu.
* Grein uppfærð af Marni Feuerman