Mörg fólk með persónuleika á landamærum neita meðferð
Það er alveg algengt að fólk með geðheilsuvandamál sé ónæmur fyrir hugmyndinni um að leita að meðferð. Bæði persónuleiki röskun (BPD) er mjög viðráðanleg, en margir með BPD neita því að þeir hafi vandamál eða forðast að fá hjálp.
Af hverju mun ekki elskan mín leita hjálpar þegar hún er greinilega þjáning?
Það eru svo margir ástæður að fólk neitar að fá hjálp.
Margir eru hræddir við fordóma sem tengist geðheilsuvandamálum . Aðrir telja að þeir geti ekki falið tímann og / eða fjármagnið sem þarf til að taka þátt í meðferðinni. Sumir mega ekki vera reiðubúnir til að viðurkenna að þeir hafi vandamál í fyrsta sæti eða hugsanlega ekki að meðferðin muni virka fyrir þá (þrátt fyrir skýrar rannsóknarupplýsingar um hið gagnstæða, við höfum nú ýmsar árangursríkar meðferðir fyrir BPD og fjölda aðrar geðsjúkdómar ).
Hvað sem ástæðan kann að vera, að vera ástvinur einhvers sem er að taka þátt í sjálfsskaðlegum hegðun , meiða og meðhöndla aðra með útbrotum og óstöðugleika og neita að gera ráðstafanir til breytinga getur verið hjartsláttur, sigraður og sársaukafullur reynsla . Í þessari stöðu líður margir ástvinir að þurfa að gera eitthvað sem mun sannfæra ástvin sinn til að fá hjálp-fyrir sakir þess og einstaklings.
Staðreyndin er, ef ástvinur þinn er fullorðinn, hefur þú ekki stjórn á því sem þeir gera eða gera ekki í lok dagsins.
Þessi skortur á stjórninni skilur náttúrulega mörgum ástvinum tilfinningalegt og hjálparvana - en það þarf ekki. Hvort sem það er maki, barn, foreldri, systkini eða vinur sem sýnir einkenni BPD, það eru skref sem þú getur tekið til að setja mörk í samskiptum þínum og bæta eigin lífsgæði, jafnvel þótt sá sem er með BPD sé ekki tilbúinn að viðurkenna vandamálið.
Allt á meðan geturðu haldið áfram að hvetja ástvin þinn til að leita sér til hjálpar.
Hvernig getur þú hjálpað þér að bjarga ástvinum þínum og vernda þig
Það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að styðja við bata ástvinar þíns, og margir þeirra fela í sér að setja eigin mörk og ekki leyfa móðgandi hegðun ástvina þíns. Hér eru nokkrar ábendingar:
- Gerðu grein fyrir hvers konar hegðun þú þolir ekki, með áherslu á sjálfan þig. Þú gætir sagt, "Ef þú getur ekki talað rólega / hættir að vera móðgandi móðgandi núna, ætla ég að fjarlægja mig frá samtalinu."
- Láttu alla fjölskylduna í umræðu um að setja mörk með ástvini þínum. Ef einstaklingur með BPD er ofsafenginn eða tilfinningalegur rokgjarnur hjá einhverjum af þér, samþykkirðu þá skref sem þú verður allt þetta ástand, svo sem að ganga út úr herberginu.
- Ef þú trúir að ástvinur þinn er að taka þátt í sjálfsdropandi hegðun eða er í sjálfsvígshættu, ekki láta þá vera einn - og hringdu annaðhvort meðhöndlaða ástvin þinn, 911, eða bardagalistann fyrir sjálfsvígshugsanir á 1-800-273- TALA.
- Þola ekki munnleg misnotkun eða líkamleg ofbeldi. Ef ástvinur þinn reynir að skaða þig skaltu hringja í lögregluna.
- Taktu þátt í stuðningshópum og leitaðu að úrræðum fyrir ástvini fólks með BPD . Að taka þátt í þessum hópum og fræða þig um truflunina getur hjálpað þér að skilja betur BPD og taka ákvarðanir um hvernig þú vilt lifa lífi þínu í tengslum við ástvin þinn sem hefur verið ástfanginn. Orkan þín er sennilega betra varið í þessum aðgerðum, sem eru undir stjórn þinni, en að breyta hegðun ástvinar þíns, sem ekki er undir stjórn þinni.
- Mundu að þótt þú elskar fjölskyldu þína mjög mikið, þá ætti eigin öryggi og sjálfsvörn að vera forgangsverkefni þitt. Ef ástvinur þinn heldur áfram að fara yfir mörk eða láta þig líða óörugg, gætirðu þurft að finna annan lifandi fyrirkomulag eða, ef þú býrð ekki saman, skaltu einfaldlega halda fjarlægð þinni frá þessum einstaklingi. Leyfa misnotkun þeirra til að halda áfram er miklu meiri skaða en gott - og ekki aðeins fyrir þig heldur einnig fyrir þá.