Þetta eru 4 skýringar fyrir að gleyma
Við höfum öll verið þarna: Við gleymum nafni einhvers úr fortíð okkar, orð sem við viljum nota eða að afmæli besti vinur okkar var í síðustu viku. En hvers vegna og hvernig gleymum við upplýsingum? Einn þekktasti minnis vísindamaður í dag, Elizabeth Loftus , hefur greint frá fjórum helstu ástæðum hvers vegna fólk gleymir: sókn mistök, truflun, mistök að geyma og hvetja til að gleyma.
1 - Sókn mistök
Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir því að upplýsingar hafi bara horfið úr minni þínu? Eða kannski þú veist að það er þarna, en þú getur bara ekki fundið það. The vanhæfni til að sækja minni er ein algengasta orsakir þess að gleyma.
Af hverju getum við oft ekki sótt upplýsingar frá minni? Ein möguleg skýring á sóknarkerfi er þekkt sem rotnunarkenning. Samkvæmt þessari kenningu er minni rekja búin til í hvert skipti sem ný kenning myndast. Ræktunarkenning bendir til þess að um þessar mundir byrji þessi minnismerki að hverfa og hverfa. Ef upplýsingarnar eru ekki sóttar og æfðir, mun það að lokum glatast.
Eitt vandamál með þessari kenningu er hins vegar að rannsóknir hafa sýnt fram á að jafnvel minningar sem ekki hafa verið æfðar eða muna eru ótrúlega stöðugar í langtímaminni .
2 - truflun
Önnur kenning sem kallast truflunarkenning gefur til kynna að sumar minningar keppi og trufli aðrar minningar . Þegar upplýsingar eru mjög svipaðar öðrum upplýsingum sem áður voru geymdar í minni, er líklegt að truflun sé til staðar.
Það eru tvær helstu gerðir af truflunum:
- Fyrirbyggjandi truflun er þegar gamalt minni gerir það erfiðara eða ómögulegt að muna nýtt minni.
- Afturvirk truflun á sér stað þegar nýjar upplýsingar trufla getu þína til að muna áður lært upplýsingar.
3 - Bilun að geyma
Stundum missir upplýsingar með minna en að gleyma og meira að gera með því að það gerði það aldrei í langan tíma í fyrsta lagi. Kóðunartruflanir hindra stundum upplýsingar frá því að slá inn langtíma minni.
Í einum þekktum tilraun, spurðu vísindamenn þátttakendur að bera kennsl á rétta bandaríska eyri úr hópi teikninga af rangum smáaurum. Reyndu að gera þessa tilraun sjálfur með því að reyna að draga eyri úr minni og bera síðan saman niðurstöðurnar við raunverulegan eyri.
Hversu vel gerðirðu það? Líkurnar eru á því að þú værir fær um að muna lögun og lit, en þú gleymdi líklega öðrum minniháttar smáatriðum. Ástæðan fyrir þessu er sú að aðeins upplýsingar sem nauðsynlegar eru til að greina smápeninga frá öðrum myntum voru kóðaðar inn í langtímaminnið þitt.
4 - Motivated Forgetting
Stundum megum við virkan vinna að því að gleyma minningum, sérstaklega þeim sem eru fyrir áfalli eða trufla atburði eða reynslu. Þau tvö grundvallaratriði hvataðrar gleymskunnar eru kúgun, sem er meðvitað eyðublað, og kúgun, meðvitundarlaust form að gleyma .
Hins vegar er hugtakið þvinguð minningar ekki almennt samþykkt af öllum sálfræðingum. Eitt af vandamálum með undirþrömdu minningum er að það er erfitt, ef ekki ómögulegt, að rannsaka vísindalega hvort minni hafi verið undirgefið eða ekki.
Athugaðu einnig að andleg starfsemi eins og æfingu og muna eru mikilvægar leiðir til að styrkja minningu og minningar um sársaukafullar eða sársaukafullar lífshættir eru mun ólíklegri til að muna, ræða eða æfa.
Heimildir:
Loftus, E. Minni. New York: Ardsley House Publishers, Inc; 1980.
Nickerson, RS., Adams, MJ. Langtíma minni fyrir sameiginlegt hlut. Vitsmunaleg sálfræði . 1979; 11 (3): 287-307.