Þetta eru eiginleikar Dreams Share
Draumar hafa heillað listamenn, heimspekinga og vísindamenn í þúsundir ára. Hins vegar var það ekki fyrr en nokkuð nýlega í sögu að draumar væru háð alvarlegum vísindarannsóknum. Þó draumar geta verið mjög mismunandi, kenndi svefnrannsóknir J. Allan Hobson fimm helstu einkenni drauma í bók sinni 1988, The Dreaming Brain . To
Dreams oft lögun sterkur tilfinningar
Eitt af helstu einkennum drauma er að tilfinningarnar sem upplifað eru í draumum geta verið mikil, sársaukafull og bráð. Fólk skýrir oft um að dreyma um djúpstæðustu vandræðalegum aðstæðum eins og að vera nakinn eða að nota baðherbergi á almenningssvæðum, eða alvarlega ógnvekjandi viðburði eins og að hafa verið skotið af árásarmanni. Í sumum tilfellum geta þessar tilfinningar orðið svo miklar að þeir trufla drauminn eða láta dreymandann vakna skyndilega. Þrjár algengustu tilfinningar sem verða auknar með draumum eru kvíði, ótta og óvart.
Draumar eru oft óskipulögð og órökrétt
Draumar eru fullar af discontinuities, tvíræðni og ósamræmi, en stundum getur þetta leitt til nákvæmrar undarlegt draumatengda. Samkvæmt Hobson er eitt af einkennum drauma að þau gera oft ekkert vit og horfa ekki á náttúruleg lög sem fela í sér tíma, stað eða fólk.
Nokkur dæmi um óhefðbundnar draumar innihalda meðal annars fljúgandi, tímaferðir, að tala dýr, ástvinir sem eru látnir líða í lífinu aftur, samsetningar fólks frá ólíkum hlutum lífsins, skyndilegar breytingar á bæði fólki og hlutum og skyndilegar breytingar á stillingu draumurinn þinn.
Strange Dream Content er samþykkt án spurninga
Stakur atburður og efni sem eiga sér stað í draumum eru venjulega samþykktar án þess að spyrja um dreyma huga. Samkvæmt Hobson er óvissar viðurkenning á efni draumsins vegna þess að styrkur okkar innbyrðis myndar tilfinningar og skynjun er til staðar. Innan draumsins eru þessar undarlegar og ólöglegar atburði, skynjun og hlutir ekki talin vera út af stað. Ef draumurinn er minnst þegar hann vaknar er efni draumsins talið skrýtið eða jafnvel erfitt að útskýra.
Fólk finnst oft svolítið skynjun
Skrýtinn skynjunar reynsla er annar einkenni drottningar. Tilfinningin um að falla, vanhæfni til að hreyfa sig fljótt og vera ófær um að stjórna líkamshreyfingum eru aðeins nokkrar af þeim sem oftast eru greint frá skynjun sem eiga sér stað í draumum.
Draumar eru erfiðar að muna
Þó minni virðist vera í auknum mæli í tengslum við drauminn, dregur aðgengi að upplýsingum í draumnum hratt niður þegar dreymirinn vaknar. Draumur vísindamenn áætla að um það bil 95 prósent af öllum draumum sé gleymt algjörlega þegar þeir vakna.
Skilningur á einkennum drauma
Þó að margir kunni að þekkja þessar fimm algengustu einkenni drauma, gætu sumir verið ókunnugt um hversu algengar þessar draumarupplifanir eru.
" Dreymaeiginleikar og dreymahlutir geta verið í daglegu eðli eða að öllu leyti frábær og ómöguleg klippimynd núverandi veruleika, þau geta hegðað sér venjulega eða hrifið af fáránlegustu, ósennilegum eða ómögulegum aðgerðum í stillingum sem eru kunnugleg eða bera aðeins svigrægustu líkurnar á þeim alvöru líf, "segir Hobson.
Heimild:
Hobson, JA. The Dreaming Brain. BasicBooks, 1988.