Erfðabreytingar á erfðafræðilegum og umhverfismálum
Hvers vegna einn einstaklingur þróar geðhvarfasýki yfir annan mann er enn ráðgáta spurning. Vísindamenn vita að þróun geðhvarfasjúkdóms felur í sér flókin samskipti milli gena manns og umhverfis þeirra.
Við skulum kanna virkni geðhvarfasjúkdóms svolítið meira. Þannig getur þú tekið virkan þátt í að stjórna veikindum þínum.
DNA sem þrígari geðhvarfasjúkdóms
Erfðafræði gegnir stórum hluta í þróun geðhvarfasjúkdóms. Í raun, samkvæmt American Psychiatric Association, 80 til 90 prósent fólks með geðhvarfasjúkdóma hafa ættingja með annaðhvort þunglyndi eða geðhvarfasýki. Þó að þú getir ekki stjórnað erfðaefnum þínum, þá er mikilvægt að skilja að genir segja ekki alla söguna. Það er samspilið milli gena og umhverfis mannsins sem vísindamenn telja vekur upp geðhvarfasýki og framtíðarþætti.
Umhverfisáhrif af þunglyndisþáttum í geðhvarfasýki
Bipolar þunglyndi getur og oft gerist sjálfkrafa, þökk sé erfðafræðilegum og líffræðilegum þáttum. En geðhvarfasjúkdómur getur einnig komið í veg fyrir streituvaldandi atburði eða aðstæður.
Til dæmis getur manneskja sem hefur áður þjást af þunglyndi orðið þunglyndur eftir atburði eins og dauða í fjölskyldunni, vinnutap, skilnað, osfrv.
Hvernig streitu kallar geðhvarfasýki er ekki að fullu skilið. En vísindamenn trúa því að stutthormónið kortisól gegni hlutverkinu. Streita eykur magn cortisols í líkamanum, sem veldur breytingum á því hvernig heila virkar og miðlar. Í raun, hjá fólki með þunglyndi eða geðhvarfasjúkdóma getur verið að cortisol gildi séu háir jafnvel þegar streita er ekki til staðar.
Meðan streitu er mikil kveikja getur einhver með geðhvarfasjúkdóm einnig fundið að smærri hlutir geta kallað fram þunglyndi. Lestu bók sem gerir þér leiðinlegt, að tala við einhvern sem er þunglyndur, fátækur bekk á pappír sem þú hélt var viss um að fá A, eða jafnvel að kveikja gæti valdið þunglyndi.
Önnur dæmi um geðhvarfasýkingar eru meðal annars:
- svefnleysi eða röskun
- líkamstjóni eða veikindi
- tíðir
- skortur á hreyfingu
- ferðast
Umhverfisvandamál af þráhyggjuþáttum í geðhvarfasýki
Þótt kveikir á manískum og þunglyndisþáttum geta verið þau sömu, þá eru sumar sem eru sérstaklega við geðhæð eða geðhvarfasýki. Samkvæmt 2012 rannsókn í Journal of Affective Disorders , eru einstök hvatar af manic eða hypomanic þáttum meðal annars:
- að verða ástfanginn
- afþreyingarörvandi notkun
- byrjar skapandi verkefni
- seint á kvöldin
- í fríi
- hávær tónlist
Að auki getur fósturþrýstingur og notkun þunglyndislyf, eins og SSRI , einnig leitt til manískrar eða ónæmissjúkdóms.
Hvað þýðir þetta fyrir mig?
Að skilja hvað vekur upp geðhvarfasýkingar þínar mun gefa þér stjórn á geðheilbrigði þínu og leyfa þér að stjórna því sjálfum.
Reyndu að hugsa aftur um það sem kom fram í þunglyndi eða þráhyggju.
Einnig er hægt að halda dagbók til að taka upp hugsanlegar kallar fram á við. Ræddu þá við þessar læknar með lækninum svo að þú getir hugsað þér áætlun um að forðast eða takast á við þau í framtíðinni.
Heimildir:
American Psychiatric Association. (2015). Hvað eru geðhvarfasjúkdómar?
Bernstein, DA, Clarke-Stewart, A., Penner, LA, Roy, EJ, og Wickens, CD (2000). Sálfræði (5. útgáfa). Boston, MA: Houghton Mifflin Company.
Durand, VM & Barlow, DH (2000). Óeðlileg sálfræði: Inngangur . Scarborough, Ontario: Wadsworth.
McGuffin, P., et al. Erfðirnar á geðhvarfasýki og erfðafræðilegum tengslum við ópólískan þunglyndi. Arch Gen Psychiatry . 2003 maí; 60 (5): 497-502.
Proudfoot J et al. Koma fram á oflæti og þunglyndi hjá ungum fullorðnum með geðhvarfasýki. J áhrif á ósannindi. 2012 20 des; 143 (1-3): 196-202.
Proudfoot J, Doran J, Manicavasagar V, Parker G. The precipitants af manic / hypomanic þáttum í tengslum við geðhvarfasýki: endurskoðun. J áhrif á ósannindi. 2011 okt; 133 (3): 381-7.