The 12 Steps af AA og Al-Anon
Síðasta 12 stiga er að flytja boðskapinn til annarra og setja reglur áætlunarinnar í framkvæmd á öllum sviðum lífs þíns. Fyrir þá sem eru í bataáætlunum er að æfa skref 12 einfaldlega "hvernig það virkar", eins og stofnendur samfélagsins uppgötvaði sjálfir á þeim fyrstu dögum.
Skref 12
Þegar við höfðum andlega vakningu sem afleiðing af þessum skrefum, reyndum við að bera þessa skilaboð til alkóhólista og að æfa þessar reglur í öllum málum okkar.
Eins og sögu Alcoholics Anonymous sýnir svo greinilega, var það að vinna með öðrum sem enn þjáðu sem héldu Bill W. og Dr. Bob edrú. Sama meginregla gildir fyrir alla meðlimi 12 stigs hópa: "til að halda því að þú þurfir að gefa það í burtu."
Í Al-Anon reynir skrefið að flytja skilaboðin til "annarra" og í Anonymous Alcoholics segir "til alkóhólista." Meginreglan er sú sama. Til þess að vinna öll 12 skrefin þarftu að reyna að hjálpa öðrum.
Að flytja boðskapinn til annarra, með því að deila reynslu, styrk og von, styrkir andlegan grundvallarreglu tólf þrepanna í manneskju sem er 12. þrep og sá sem gerir hlutdeildina. Ef enginn var að gera neina 12þrepa vinnu myndi forritið einfaldlega hætta að vera til. Án þjónustuframboðs þeirra sem komu áður, voru engir meðlimir hérna núna.
En skref 12 hvetur líka meðlimi til að setja andlega vöxtinn sem þeir hafa fundið fyrir að starfa ekki aðeins innan samfélagsins heldur á öllum sviðum lífsins - að æfa þessar reglur í öllum málum þínum.
Þetta er líka að gera 12. skrefið "vinnu" og gerir forritið virkt sem eitt af aðdráttarafl og ekki kynningu. Fyrir marga í 12 stigum, er að vinna 12. áfanga einfaldlega hvernig það virkar.
Lifðu því að gefa það í burtu
Hoppa yfir athugasemdir að þegar hann hringdi í AA, voru þeir á dyrum sínum í 15 mínútur. Sem nýliði, myndi hann vera í AA klúbburnum þegar síminn hringdi og meðlimir myndu hleypa til að svara því og keyra til að fara á 12-þrepa símtalið.
Eftir að hann var edrú í nokkurn tíma myndi stuðningsmaður hans taka á móti 12þrepi símtölum.
Þegar hann byrjaði að gera 12ta skref símtöl á eigin spýtur, fann hann að hann væri að taka of þátttöku og enginn sem hann var að þjóna var að fá edrú. Stuðningsmaður hans hafði lengi talað við hann til að útskýra að hann var að reyna að bjarga heiminum og að hann þurfti að muna að bera skilaboðin, ekki líkamann. Hann lærði að hann gæti ekki verið undrandi um allan heiminn og að allt sem hann gæti gert var að bera skilaboðin, en það sem eftir er er áfengi.
Hann komst að þeirri niðurstöðu að eftirfylgni er mikilvægur þáttur í símtali í 12. áfanga. Að hringja í manninn eftir nokkra daga til að sjá hvort þeir gætu viljað fara á fund með þér sýnir að þú ert raunverulegur.
Setja dæmiið
Sox uppgötvaði að 12 stig vinnu var ekki bara að fara út til að hjálpa þeim sem enn þjást. Það innifalinn einnig einfaldlega að fara á fundi og sést þar; gera kaffi; talar upp við athugasemdir; segja "já" þegar hann er beðinn um að gera þjónustuna eða tala á fundi; bjóða upp á að ríða þeim sem annars myndu ekki fara á fund. Í stuttu máli er 12 stig vinnu mjög mikið að setja fordæmi.
Forðastu að virkja
Ein áskorun í skrefi 12 er að forðast mistök að bera áfenginn í stað þess að bera skilaboðin.
Í stuttu máli, ekki bjarga áfengisneytinu því það skaðar hann til lengri tíma litið.
Page 96 af stóru bókinni segir. "Hann kann að vera brutinn og heimilislaus. Ef hann er, gætir þú reynt að hjálpa honum að fá vinnu eða gefa honum smá fjárhagsaðstoð. En þú ættir ekki að fresta fjölskyldu þinni eða kröfuhöfum um peninga sem þeir ættu að hafa. að taka manninn inn á heimili þínu í nokkra daga, en vertu viss um að þú notir vald. Vertu viss um að hann muni vera velkominn af fjölskyldu þinni og að hann er ekki að reyna að leggja á þig peninga, tengingar eða skjól. þú skaðar hann aðeins. Þú verður að gera honum mögulegt að vera óhreinn.
Þú getur verið að aðstoða við eyðingu hans frekar en bata hans. "