Taugaboðefni, það hefur áhrif á meltingu, skap og kynlíf
Taugaboðefnið serótónín (stundum kallað 5-HT vegna efnaheiti þess, 5-hýdroxýtryptamín) er efni sem kemur náttúrulega fram í líkamanum. Sem taugaboðefni, serótónín ber merki með og milli taugafrumna (taugafrumna). Það finnst aðallega í þörmum þínum en einnig í miðtaugakerfi þínu, sem felur í sér heila og blóðflagna.
Hvað gerir serótónín í líkamanum?
Serótónín virðist hafa áhrif á og / eða stjórna fjölda líkamsaðgerða, þar á meðal:
Melting. Serótónín gegnir hlutverki í þörmum þínum og að draga úr matarlyst eins og þú borðar. Þar að auki, þörmum framleiða meira serótónín ef þú borðar eitthvað sem er pirrandi eða eitrað í meltingarfærinu. The auka serótónín hjálpar færa viðkomandi mat meðfram svo það er flutt út úr líkama þínum hraðar.
Blóðstorknun. Blóðfrumnafrumurnar í blóðinu gefa út serótónín þegar þú ert með einhvers konar vefjaskemmda, svo sem skera. Þetta veldur hreyfitruflunum - þrengingum af litlum slagæðum eða slagæðum í blóðrásarkerfi þínu - sem hægir blóðflæði þína sem hluta af blóðstorknuninni.
Beinþéttleiki. Rannsóknir hafa sýnt að beinþéttni og serótónín tengjast sértækum, háum blóðþéttni serótóníns í meltingarvegi getur verið tengd beinþynningu.
Reyndar bendir rannsóknir á að þunglyndislyf, sérstaklega sértækir serótónín endurupptökuhemlar (SSRI), tengist minnkaðri beinþéttni og aukinni beinbrotsáhættu. Þetta er ekki ástæða til að hætta að taka SSRI, heldur að hafa samtal við lækninn þinn, sérstaklega ef þú ert með aðra áhættuþætti, svo sem beinþynningu, fjölskyldusögu eða reykingar.
Kynferðisleg virkni. Hækkun á kynlífsþrá sem getur fylgst með áfengis eitrun er talin vera vegna lítilla serótónínmagns. Á hinn bóginn getur minnkað kynlíf löngun komið fram hjá fólki sem tekur lyf sem framleiða hærri en eðlilegt serótónínmagn.
Skap. Þú gætir hugsað áhrif þess í heilanum sem "aðalhlutverk" serótóníns í líkamanum. Víða þekktur fyrir að gegna mikilvægu hlutverki við að stjórna skapi, hefur serótónín verið kallað náttúruleg "feel-good" efna líkamans vegna þess að það hefur áhrif á velferð þína.
Hins vegar er það aðeins satt þegar serótónínstig þitt er innan eðlilegra marka. Hvað gerist þegar það er lágt? Kannski er þekktasta ástandið sem talið er að tengist litlum serótónínmagnum þunglyndi.
Hvernig er serótónín tengd þunglyndi?
Orsök þunglyndis er enn ekki alveg skilið. Hins vegar, þar sem serótónín er lykilatriði í skapi, er talið að lítið serótónínmagn getur leitt til þunglyndis. Ekki kemur á óvart að aukin serótónínmagn með lyfjum hefur orðið mikil þáttur í þunglyndismeðferð.
Lyf við þunglyndi sem inniheldur serótónín
Þunglyndi tengist litlu magni serótóníns. Auka magn serótóníns í heilanum virðist hjálpa heilahimnum að hafa samskipti, sem hefur áhrif á að draga úr þunglyndi og bæta skap.
Einn hópur serótónínlyfja sem kallast sérhæfðir serótónín endurupptökuhemlar eða SSRI er notuð til að draga úr einkennum meðallagi til alvarlegs þunglyndis með því að auka magn serótóníns í heilanum. SSRI eru algengustu ávísar þunglyndislyfin um allan heim.
Önnur hópur serótónínlyfja til að meðhöndla þunglyndi, sem kallast serótónín-noradrenalín endurupptökuhemlar (SNRI), er stundum nefnt "tvíverkandi þunglyndislyf". Það er vegna þess að þeir auka magn tveggja taugaboðefna, serótóníns og noradrenalín í heila.
Tvær eldri gerðir þunglyndislyfja, þríhringlaga lyfja og mónóamín oxidasahemla (MAOIs) innihalda einnig serótónín.
Hins vegar eru þau ávísað sjaldnar í dag vegna þess að aukaverkanir þeirra eru erfiðari en SSRI og SNRI lyf.
Heimildir:
"Serótónín: Staðreyndir, hvað gerir serótónín? Medical News Today (2015).
Ploskin D. "Hvað eru truflunartruflanir?" PsychCentral.com (2015).
"Hvernig SSRIs vinna." Healthline.com (2013).
Sansone, Randy A. Sansone, Lori A. SSRI: Slæmt í beinin? Nýjungar í klínískri taugavinnu, júl-ágúst 2012.