Tilfinningalegan toll á því að hafa alkóhólískt foreldra getur fært inn í fullorðinsár.
Ein misskilningur sem margir alkóhólistar virðast eiga er að drekka þeirra hafi ekki áhrif á neinn annan. En hegðun þeirra hefur oft áhrif á aðra og börn alkóhólista hafa tilhneigingu til að vera viðkvæmustu. Í raun eru áhrif alkóhólisma á börn stundum svo djúpstæð að þau endasti ævi.
Áhrif foreldra alkóhólisma
Til að sýna fram á hversu hættulegt foreldraalkóhólismi getur verið börnum, íhuga þá staðreynd að mörg einkenni sem lýst er af fullorðnum börnum alkóhólista eru meðal þeirra sem einnig eru tilkynnt af börnum sem voru foreldrar líkamlega eða kynferðislega misnotuð.
Aðrar aðstæður þar sem greint hefur verið frá þessum niðurstöðum eru börn sem voru samþykkt eða búsett í fósturheimilum, börn með foreldra sem sýndu þvingunarhegðun eins og fjárhættuspil eða ofmeta, börn með foreldri sem höfðu langvinnan sjúkdóm og börn sem höfðu hækkað umfram ströng trúarleg foreldra.
Stór myndin er hér ef þú eða ástvinur er með drykkjarvandamál og hefur börn, þau kunna að verða fyrir áhrifum og lífsgæði þeirra geta haft áhrif á fullorðinsárum. Hér eru nokkur dæmi um hvernig áfengi getur haft áhrif á börnin þín.
Þarftu að giska á hvað venjulegt er
Vegna þess að þeir höfðu ekki dæmi um að fylgja frá börnum sínum og aldrei upplifað "eðlilega" fjölskyldusambönd geta fullorðna börn alkóhólista þurft að giska á hvað það þýðir að vera eðlilegt . Með því geta þeir stundum ekki greint góða fyrirmyndir frá slæmum. Sum börn upplifa líka að vera ánægð í kringum fjölskyldur vegna þess að þeir eru óvissir um hvernig á að bregðast við eða hvað á að segja.
Að auki geta börn áfengis foreldra fundið sig að því að þeir séu ólíkir öðru fólki og ekki nógu góðir. Þess vegna forðast þau félagslegar aðstæður og eiga erfitt með að eignast vini. Þeir geta einangrað sig í kjölfarið.
Dómari sér án miskunnar
Sumir fullorðnir börn alkóhólista eiga erfitt með að gera hlé. Þeir líða ekki fullnægjandi og telja að þeir séu aldrei nógu góðir. Þeir kunna að hafa lítið sjálfsvirði og lítið sjálfsálit og geta þróað djúp tilfinningar um vanhæfni.
Taktu sig of alvarlega
Sumir fullorðnir börn alkóhólista taka sig mjög alvarlega og geta verið þeirra eigin verstu gagnrýnendur. Með tímanum getur þetta leitt til kvíða og þunglyndis. Til dæmis er eitt merki sem þú getur tekið eftir því að það gæti verið erfitt fyrir mann sem ólst upp með áfengis foreldri til að létta upp á félagslegum samkomum. Kannski er þetta vegna þess að þeir voru vitni að svo mörgum hátíðum, fríum og öðrum fjölskylduviðburðum sem skemmdar voru af áfengisaldri.
Hafa erfiðleikar með náinn tengsl
Til þess að hafa náinn tengsl verður maður að vera reiðubúinn að horfa til annars aðila um gagnkvæm tengsl, tilfinningalega tengingu eða fullnægingu þörfum þeirra. Vegna áhyggjuefna eða skorts á sjálfsálit mega fullorðnir börn alkóhólista ekki geta látið sig gera það. Með öðrum orðum geta þeir barist við rómantíska sambönd og forðast að ná nálægt öðrum, almennt.
Hafa traust vandamál
Eftir að hafa vaxið upp í andrúmslofti þar sem afneitun, lygi og varðandi leyndarmál var norm, geta fullorðnir börn alkóhólista þróað alvarleg vandamál í trausti . Öll brotin loforð frá fortíðinni segja þeim að treysta á að einhver muni taka á móti þeim í framtíðinni.
Verða hræddur við yfirgefið
Vegna þess að áfengissjúklingur þeirra var tilfinningalega ónothæft eða líklega ekki líkamlegt í kringum það, geta fullorðnir börn alkóhólista þróast alger ótta um að vera yfirgefin. Sem afleiðing geta þeir fundið sig við að halda áfram að eiga sambönd sem þeir ættu að ljúka bara vegna þess að þeir vilja ekki vera einir.
Verða hræddir við reiður fólk
Ef áfengi foreldra barns var meint eða móðgandi þegar þau voru drukkinn, geta fullorðnir börn vaxið upp með ótta allra reiðurra manna . Þeir mega eyða lífi sínu til að forðast átök eða árekstra af einhverju tagi, hugsa að það gæti orðið ofbeldi.
Stöðugt leita samþykkis
Vegna þess að þeir dæma stöðugt sjálfir sig of harðlega, leita sumar fullorðnir börn alkóhólista stöðugt eftir samþykki annarra. Þeir geta orðið fólki sem hefur verið myrtur ef einhver er ekki ánægður með þá. Þeir geta algerlega óttast gagnrýni.
Getur orðið mjög ábyrgur
Kannski að koma í veg fyrir gagnrýni eða reiði áfengis foreldris síns, verða mörg börn frá áfengisheimilum frábær ábyrgir eða fullkomnar . Þeir geta orðið overachievers eða workaholics. Á hinn bóginn geta þeir einnig farið í gagnstæða átt og orðið mjög ábyrgðarlausir félagsmenn.
Orð frá
Tilfinningaleg og sálfræðileg ör sem börn geta þróað á áfengisheimilum geta verið svo djúp að þau geta haldið áfram vel í fullorðinsárum. Ef þú ert með áfengisvandamál og þú átt börn á heimilinu skaltu reyna að finna hjálp. Með áherslu á ást börnin þín og hvernig drykkurinn þinn getur haft áhrif á þá getur verið langur vegur til að hvetja þig til að draga úr drykkju þinni eða stöðva það allt saman. Þeir eiga skilið að jákvæð breyting - og það gerist líka.
Sömuleiðis, ef þú ert barn foreldris sem er eða var alkóhólisti (eða hafði önnur fíkniefni) og ert að upplifa einn eða fleiri af ofangreindum atriðum eða einhverjum sálfræðilegum ástæðum skaltu leita að stuðningi. Þú ert ekki einn, og þú skilið hjálp og meðferð.
> Heimildir
- > Miðstöð misnotkun meðferðar. Að hjálpa sjálfum þér að lækna: Leiðbeiningar um að endurheimta manninn til að takast á við áhrif af misnotkun barna . HHS útgáfu nr. (SMA) 12-4134. Rockville, MD: Misnotkun efna og geðheilbrigðisþjónustu, 2012.
- > Miðstöð misnotkun meðferðar. Að hjálpa sjálfum þér að lækna: Leiðbeiningar um endurheimt konu til að takast á við áhrif á misnotkun barna . HHS útgáfu nr. (SMA) 12-4132. Rockville, MD: Misnotkun efna og geðheilbrigðisþjónustu, 2012.
- > Eiden RD, Molnar DS, Colder C, Edwards EP, Leonard KE. Hugmyndafræðilegt líkan sem spáir innræðisvandamálum í miðaldabarnum meðal barna áfengis og óáfengislegs feðra: hlutverk hjúskaparárásargjalds. J Stud áfengislyfjum . 2009 september; 70 (5): 741-50.
- > Þvottahúsalistinn. Fullorðnir Börn Alcoholics World Service Organization. http://www.adultchildren.org/lit/Laundry_List.php.
- > Woititz JG. 13 einkenni fullorðinna barna alkóhólista. The Awareness Center Resources fyrir fullorðna börn. http://www.drjan.com/13-characteristics-children-growing-up-in-broken-homes.php.