Að yfirgefa klínískt þunglyndi sem ekki hefur verið meðhöndlað getur haft hættulegar afleiðingar
Margir með klíníska þunglyndi veltu fyrir sér hvort einkenni þeirra muni fara í burtu á eigin spýtur með tímanum. Gamla adage "tími læknar öll sár" getur haft einhverja sannleika á bak við það, en það er engin lækning fyrir þunglyndi. Þessi alvarlega sjúkdómur veldur vonleysi og hjálparleysi, sem truflar alla þætti mannslífsins, þar á meðal vinnu, framleiðni og sambönd - og það er ekki hægt að "fara í burtu" eða "bíða".
Ef þú ert með þunglyndi, þarftu að fá rétta meðferð til þess að verða betri. Þú ættir ekki að þola óþörfu þegar þunglyndi er mjög viðráðanleg veikindi. Reyndar, 80% þeirra sem fá meðferð líða betur. Meðferð inniheldur yfirleitt lyf, meðferð eða sambland af tveimur.
Skilningur á alvarlegri þunglyndisröskun
Major þunglyndisröskun er langvarandi ástand sem getur eytt og flæði í gegnum ævi mannsins. Og á meðan það er mögulegt að einstaklingur þunglyndi getur farið í burtu á eigin spýtur án meðferðar, þá er engin trygging fyrir því að hlutirnir muni ekki versna fyrr en þeir verða betri. Þess vegna er fljótleg meðferð við fyrstu einkennum sjúkdómsins, með áframhaldandi viðhaldsmeðferð til að koma í veg fyrir endurfall, besta aðgerðin til að taka.
Í raun gerir bandaríska geðdeildarfélagið tilmæli að ef það er fyrsta þunglyndi einstaklingsins, ætti hann að halda áfram að taka lyfið í um það bil fjórum til fimm mánuðum eftir að einkenni hans koma inn í eftirgjöf.
Ef það er endurtaka þáttur, þá fær þessi tilmæli upp á enn lengri tíma, þar sem sumt fólk er ráðlagt að halda áfram á lyfinu að eilífu.
Hvers vegna að meðhöndla þunglyndi er lykillinn
Þó að mörg lyf, svo sem sýklalyf, lækna í raun þau veikindi sem þau eru hönnuð til meðferðar, lækna þunglyndislyf ekki þunglyndi.
Þeir leiðrétta aðeins undirliggjandi efnaójafnvægi eins lengi og maður tekur þá. Þrátt fyrir að tiltekin þunglyndi gæti farið framhjá, þýðir þetta ekki að þunglyndi einstaklingsins hafi verið læknaður. Undirliggjandi varnarleysi er alltaf til staðar og bíða þess að vera af stað með réttum kringumstæðum.
Ómeðhöndlað þunglyndi getur verið afar svekkjandi fyrir einstakling, sem truflar alla lífsþætti. Auk þess getur alvarlegt þunglyndi hugsanlega leitt til sjálfsvígs ef það fær ekki strax athygli.
Þrátt fyrir að þunglyndi hafi verið sterkast tengd hjartasjúkdómum, sýnir rannsóknir að það gæti einnig verið tengt öðrum sjúkdómum, svo sem offitu, sykursýki, Alzheimerssjúkdómi og krabbameini. Þegar um er að ræða hjartasjúkdóm og sykursýki, virðist það að þunglyndi eykur áhættu einstaklingsins til að öðlast þessa sjúkdóma. Að auki getur þunglyndi valdið því að erfitt er að meðhöndla aðra sjúkdóma vegna þess að skortur á hvatningu og orku í tengslum við þunglyndi gerir það erfiðara fyrir sjúklinga að fara eftir meðferðarlotum sínum.
Árangursríkar meðferðir eru tiltækar
Þunglyndi er alveg meðhöndlað þannig að það er engin þörf á að "peninga upp" og þjást í gegnum þætti.
Þó að það virðist vera hetjulegt að klára það, er það ekki nauðsynlegt og það er í raun hættulegt heilsu þinni. Það sagði að sjálfsvörn, svo sem að sofa vel, borða vel og ekki misnota áfengi eða eiturlyf til að takast á við geti algerlega hjálpað þér að líða betur hraðar. Margir þunglyndis eiga hins vegar skilning á baráttu við sjálfsvörn meðan á þætti stendur.
Að fá meðferð gæti dregið úr lengd og alvarleika þáttarins. Þunglyndislyf getur byrjað að létta einkenni þunglyndis á eins og tveimur og fjórum vikum áður en veikindin hefur tíma til að sitja og hugsanlega vaxa verri.
Þunglyndi hefur tilhneigingu til að vera endurtekin.
Tölfræði bendir til þess að einstaklingur sem hefur haft einn þunglyndisþáttur hefur 50 prósent hætta á að hafa aðra. Þar sem einstaklingur hefur fleiri þætti er hætta á að þessi hætta stafi af því að einstaklingur hafi 70 prósent hætta á annarri þætti eftir að þeir hafa fengið annað og 90 prósent hætta ef þeir hafa fengið þrjá eða fleiri þætti.
Þó að það sé ekki ómögulegt að tiltekin þunglyndi muni fara í burtu á eigin spýtur, ef það er nægilegt, þá eru nokkrar mjög sannfærandi og mikilvægar ástæður fyrir því að maður ætti ekki að hika við að fá faglega aðstoð. Tímabær og fullnægjandi meðferð ætti alltaf að vera markmið þegar einhver kynnir einkenni þunglyndis.
Heimildir:
Dunkin, Mary Anne. Hvað er að stoppa þig frá að sjá lækni um þunglyndi? WebMD. WebMD, LLC. Metið af Joseph Goldberg, MD þann 14. september 2012.
"Hversu lengi tekur það fyrir þunglyndislyf til að vinna?" NHS val . NHS England. Skoðað: 4. janúar 2016.
> "Viðhaldsmeðferð fyrir þunglyndi." WedMD Medical Reference.WebMD, LLC. Metið af: Joseph Goldberg, MD þann 11. febrúar, > 2014
> Mental Health America. Samfarir og þunglyndi.
Tartakovsky, Margarita. "Top Relapse vekur fyrir þunglyndi og hvernig á að koma í veg fyrir þau." Psych Central. Psych Central. Síðast uppfært: 8. júní 2013