Kynferðislyf er form sálfræðimeðferðar sem er notað til að hjálpa einstaklingum og pörum við kynferðisleg vandamál. Kynferðameðferð er talað og ekki hendur í meðferð. Í kynferðismeðferð er allir í herberginu alveg klæddir og ekkert snertir. Kynsjúklingar geta mælt með því að fá líkamlega próf til að útiloka læknisfræðilegar orsakir kynferðislegra vandamála.
Sumir kunna einnig að hvetja til notkunar kynferðislegra ofbeldis fyrir einstaklinga sem eru að vinna að kynferðislegu vandamálum og hafa ekki maka til að æfa sig með. Hins vegar gera sjúkraþjálfarar ekki læknisfræðileg próf á eða hafa kynferðisleg samskipti við viðskiptavini sína.
Hvað er skynjað áhersla?
Tækni skynjunarmarkmiðs var upphaflega þróað sem kynferðismeðferðartækni hjá Masters og Johnson á 1960-talunum. Það felur í sér röð af hegðunar æfingum sem pör gera saman til að auka nánari upplýsingar og tengingu.
Það eru sjö þættir sem virka sem grundvöllur skynjunar áherslu. Þetta eru:
- Gagnkvæm ábyrgð milli samstarfsaðila til að takast á við kynferðislegar þarfir og áhyggjur
- Upplýsingar og menntun um kynlíf og kynlíf
- Vilja að breyta viðhorfum um kynlíf
- Losna við kvíða kynhneigðar
- Aðstoða pör bæta samskipti um kynlíf og kynferðislega tækni
- Draga úr vandkvæðum hegðun og kynlíf hlutverk í sambandi
- Leiðbeiningar til að hjálpa pörum breytast kynferðislegt samband þeirra til hins betra
Tveir mikilvægustu þættirnar í velgengni skynjunaráherslu eru viðurkenning á gagnkvæmri ábyrgð og vilja til að gera heimavinnu eins og læknirinn ávísar. Gagnkvæm ábyrgð er afgerandi vegna þess að hún hefur áhrif á kynferðislega erfiðleika sem vandamál af hjónunum í stað vandamáls hjá þeim sem hafa verið skilgreind sem "sjúklingurinn".
Skipulögð heimavinnaverkefni eru hluti sem aðgreina skynjunarmörk frá öðrum hegðunaraðferðum.
Aðalmerki skynjunar áherslu er að það tekur tímabundið streituvaldandi hegðun af kynferðislegu valmyndinni. Þá, með þeim uppsprettum streitu sem fjarlægt er, ávísar læknirinn ákveðna uppskrift á skrefum til að fylgja til að bæta kynlíf sitt.
Hvað er skynjað áhersla eins og?
Tveir meginmarkmið skynjunaráherslu eru að draga úr kvíða og bæta samskipti. Dæmigerð snemma heimavinnaverkefni fyrir par þar sem einn félagi er að upplifa ristruflanir gæti farið eitthvað svona:
Ég vil þig tveir til að finna tvær nætur í næstu viku þar sem þú getur eytt að minnsta kosti klukkutíma saman. Einn af ykkur mun raða dagsetningunni á fyrsta nóttinni, hitt á sekúndu. Hver sem er að skipuleggja dagsetningin mun setja upp svefnherbergið með hreinum blöðum, fallegu ljósi og skemmtilega tónlist sem þú finnur tvö afslappandi.
Fyrir dagsetningu þína, munt þú hver taka heitt sturtu til að slaka á. Þar sem þú hefur sagt mér að þú vilt frekar vera með nærföt fyrir þessa fyrstu æfingu, þá geri þú það. Þá mun sá sem setur upp dagsetningu hjálpa maka sínum að vera vel á rúminu. Þeir munu þá eyða hálftíma að skoða og njóta tilfinningarinnar að snerta líkama maka sinna. Fyrir nú, við erum að fara að forðast að snerta kynfæri, eins og við viljum halda þessari reynslu lítið streitu.
Eftir hálftíma skiptir þú. Þá mun samstarfsaðili eiga möguleika á að gera sömu tegund af rannsóknum. Markmið þessa heimavinna er ekki að gefa maka þínum nudd. Þess í stað er það að finna ánægju í að snerta og vera snert, án væntinga. Þess vegna er mikilvægt að eiga samskipti á þessum degi. Segðu maka þínum hvað þú vilt og hvað þér líkar ekki. Láttu þá vita hvað líður vel og ef eitthvað er sem gerir þig óþægilegt eða að þú viljir að þeir hætta.
Hvaða skilyrði er skynjað áhersla notuð til?
Sem hluti af kynlífsmeðferð hefur verið sýnt fram á að skynjun hefur áhrif á að meðhöndla fjölda mismunandi gerðir kynferðislegrar truflunar hjá konum og körlum, þ.mt
- Verkir á kynlífi
- Ótímabært sáðlát
- Ristruflanir
- Arousal sjúkdómar
- Löngunartruflanir
Sensate áhersla er pör byggt íhlutun. Það er hægt að nota fyrir pör af öllum aldri, kynjamyndum og kynhneigðum. Mikið af rannsóknum hefur verið fyrir kynhneigð pör. Enn hafa margir læknar samþykkt það fyrir sama kynlíf og fjölbreytt stefnumörkun pör.
Er skynjunaráhersla á áhrifaríkan hátt?
Það er mikið af rannsóknum sem fjalla um notkun skynjunar áherslu, einn eða í sambandi við aðrar aðferðir, til að bæta kynferðislega ánægju pör.
Rannsóknir benda til þess að skynjunaráhersla sé gagnlegt, ekki bara til að takast á við tilteknar kynferðislegar vandamál heldur einnig til að hjálpa til við að bæta kynferðislega ánægju í pörum með almennari óánægju. Tæknin hefur einnig verið notuð sem hluti af kynlífsmeðferð fyrir fólk sem hefur áhrif á kynferðislega erfiðleika vegna læknisfræðilegra aðstæðna, svo sem brjóstakrabbameins.
Sensate áhersla er vel samþykkt af kynlíf-meðferðaraðilar og aðrir læknar sem vinna með kynferðislega truflun. Það er sérstaklega sannur þegar það er notað í sambandi við góða menntun um kynferðislega frammistöðu og virkni. Sensate áhersla er mjög örugg tækni, og flestir einstaklingar finna það auðvelt að fylgja. Það er að mestu leyti vegna þess að skynjunaráhersla er sérstaklega hönnuð sem hægur og blíður aðferð til að draga úr kvíða og streitu um kynferðislega virkni.
Margir kynsjúkdómafræðingar segja frá því að skynjunaráhersla sé einföld og árangursrík leið til að auka nánari tengsl milli pör, sömu kynhneigðra og gagnstæðra kynja. Hins vegar eru ekki öll pör eða einstaklingsmeðferðir þægilegir með því að nota skynjunarmiðja. Það er tækni sem krefst mikils þægindi með umræðu um skýr kynferðislegt efni. Það er ekki eitthvað sem allir hafa.
Hvernig get ég fundið kynlækni?
Það eru nokkrar leiðir til að fara um að finna kynlækni. The affordable er oft að leita á hendi lista fyrir tryggingafélagið þitt. Leitaðu að hegðunarheilbrigðisstarfsmanni sem sérhæfir sig í kynlífs meðferð. Þú getur einnig leitað meðferðarskrár, eins og Sálfræði í dag, fyrir sjúkraþjálfara og krossvísun sem með tryggingarlistanum þínum. Að lokum heldur bandarískum samtökum fræðimönnum um kynlíf, ráðgjafa og læknar lista yfir kynlífsmeðferðarmenn á heimasíðu þeirra á AASECT.org. AASECT vottað kynlæknar þurfa að gangast undir bæði þjálfun og klínískt eftirlit með kynferðislegri heilsu og meðferð tækni.
Vertu meðvituð um að ekki allir sjúkraþjálfarar taki tryggingar. Kostnaður við kynferðis meðferð er líklega breytileg eftir því hvar þú býrð. Sem sagt er kynlífeyrir oft takmörkuð. Pure kynlíf meðferð er almennt gert ráð fyrir að endast ekki meira en 10-12 fundur. Hins vegar er fjöldi funda sem þú þarfnast breytileg eftir því hvaða vandamál þú ert að leita að og hvort þú sérð kynlækni fyrir almenna meðferð.
> Heimildir:
> Albaugh JA, Kellogg-Spadt S. Sensate áhersla og hlutverk þess við að meðhöndla kynferðislega truflun. Urol Nurs. 2002 desember; 22 (6): 402-3.
> Carr A .. Sönnunargögnin fyrir sumarmeðferð, fjölskyldumeðferð og almennar inngripir fyrir fullorðnaáhersluvandamál. Journal of Family Therapy. 2014 35: 159-194 doi: 10.1111 / 1467-6427.12033.
> Ratner ES, Erekson EA, Minkin MJ, Foran-Tuller KA. Kynferðisleg ánægja hjá öldruðum kvenkyns íbúa: Sérstök áhersla er lögð á konur með kvensjúkdómafræði. Maturitas. 2011 nóv; 70 (3): 210-5. Doi: 10.1016 / JMaturitas.2011.07.015.
> Sarwer DB, Durlak JA. Ákvörðun á sviði árangurs meðferðar meðferðar við kynferðislegri truflun. J Sex Marital Ther. 1997 Sumar; 23 (2): 87-97.
> Wylie K. Mat og stjórnun kynferðisvandamála hjá konum. JR Soc Med. 2007 desember; 100 (12): 547-50.