Dauð ástkæra gæludýr af einhverjum ástæðum getur leitt til sorgar og sorgar sem reynist eins djúpstæð og það sem upplifað er eftir að tapa fjölskyldumeðlimi eða nánu vini. Í sumum tilfellum finnur fólk tómann sem skapast við dauða hundsins, köttsins, hestsins eða annarra loðskinna, finnndra eða fjaðra, sem ekki eru mönnum, jafnvel enn frekar vegna þess að við veljum gæludýr okkar og metur áreiðanlega óskiljanlega ást sína.
Við bjóðum upp á tillögur til að hjálpa þér að takast á við dauða ástkæra gæludýr á heilbrigðu, þroskandi hátt.
Samþykkja tilfinningar þínar
Það er auðvelt að falla í gildruina að segja frá sorginni og sorginni sem við teljum eftir dauða gæludýr með því að segja okkur sjálf: "Ó, það var bara hundur ... köttur ..." osfrv. Og mæla sorg okkar gegn að við gætum fundið / fundið eftir dauða ættingja eða vini. Staðreyndin er hins vegar að mennirnir elska það sem þeir elska og ekki ætti að líta á nein tjón vegna dauða, sem allir eru minni, óháð tegundum hins látna.
Þjáning er sorg og áhrif þess geta haft áhrif á þig eins mikið - líkamlega, tilfinningalega og andlega - óháð því hvort "Rex" var faðir þinn eða gullna retriever þinn. Þess vegna ættir þú ekki aðeins að viðurkenna raunveruleika tilfinningar þínar um dauða gæludýrsins heldur einnig þiggja sorgina sem fullkomlega gild, eðlilegt og nauðsynlegt svar við tapi.
Gæludýr þín voru mikilvægir meðlimir heimilis / fjölskyldu og reyndu að minnka tilfinningar þínar geta leitt til sektarkenndar, þunglyndis eða annarra óhollra áhrifa af völdum óleystrar sorgar.
Standast freistingar
Eitt af hræðilegu raunveruleikunum sem stafar af eilífu missi einhvers eða eitthvað sem við elskum, er tómarúm tómleika sem það skapar, bæði í hjörtum okkar og heimilum okkar, sem oft vekur okkur óvart að takast á við sorg okkar.
Til dæmis, þegar þú hefur lengi tekið fyrir sjálfsögðu óviðkomandi, hamingjusamur til að sjá þig við hundinn þinn á hinum megin við dyrnar þínar þegar þú kemur aftur heim, þá getur það verið að hann hafi ekki haft áhrif á þig þegar þú gengur í eftir og hugsanlega leitt til dapur og jafnvel tár.
Dauð ástvinar skapar sár á hjörtum okkar og sálum sem eingöngu geta læknað, en ólíkt mannfalli er freistandi að hlaupa út og finna "nýtt gæludýr", svo sem nýjan hvolp eða nýja kettling. Þú ættir að standast freistingu til að koma með nýtt gæludýr núna bara til að fylla tómleika í hjarta þínu og heima. Dýr, eins og menn, eiga einstaka persónuleika og ekkert gæludýr mun alltaf skipta um furðu, finned eða fjöður sem ekki er manneskja eins og "ekkert gerðist." Í stað þess að leyfa þér tíma til að syrgja dauða gæludýrsins þangað til þú veist í hjarta þínu að þú sért tilbúinn til að kynna nýtt gæludýr inn á heimili þínu og gefa honum eða hana - og, meira um vert, fá - gjöfina af skilyrðislaus ást sem þú ert tveir mynda nýtt, einstakt samband.
Hunsa Nattering Nabobs
Spiro Agnew forseti Bandaríkjanna lýsti fræga svartsýni blaðamanna sem vara af "nattering nabobs af neikvæðni." Á sama hátt gætir þú einhvern tíma fundist fjölskyldumeðlimir, vinir, samstarfsmenn eða aðrir sem ranglega benda þér til þess að þú þarft að "komast yfir tilfinningar þínar", að "það er kominn tími til að halda áfram" eftir dauða gæludýrsins, eða "Þú getur alltaf fengið aðra." Þó að það sé líklega vel ætlað, eru þessi setningar og aðrir meðal verstu hlutirnar að segja til einhvers sem syrgir dauða ástkæra gæludýr.
Óháð hefðbundnum visku fylgir sorg ekki eftir tímaáætlun né fylgir það fyrirsjáanlegum "stigum". Þannig munu tilfinningar þínar um sorg og sorg eftir dauða hundsins, kattarins, fiskanna, snákanna osfrv. Haldast eins lengi og þeir halda. Sumir "gæludýr foreldrar" stilla tiltölulega hratt við gæludýratap á meðan aðrir taka lengri tíma. Aðalatriðið er að tilfinningar þínar um dauða gæludýrsins eru einstök og þú þarft að virða svör viðbrögð þín án tillits til þess sem aðrir benda á / segja þér að gera.
Heiðraðu gæludýr þitt
Eins og fram kemur hér að framan, var gæludýr þitt verulegur meðlimur heimilis / fjölskyldu þinnar á ævi sinni.
Þannig að þú ættir að íhuga mikilvægar helgidómar, helgisiðir og minnisvarðarvalkostir sem eru í boði fyrir gæludýr í dag, eins og við heiðrum og minnismerki mannkyns fjölskyldumeðlima okkar, vini og aðra eftir að þeir deyja. Til dæmis eru vaxandi fjöldi kirkjugarða sem aðeins eru gæludýr, tileinkuð innrætti ástkæra okkar, sem ekki eru mönnum, hvort sem þau eru grafin eða kreppuð. Jarðskjálfti í slíkum kirkjugarði, eða að setja "ösku" í dálkinum á gæludýrinu, getur gefið viðeigandi og hæfileikaríkan endanlegan hvíldarstað sem endurspeglar mikilvægi gæludýrsins í lífi þínu og viðvarandi tilfinningar eftir að hann eða hún deyr.
Sömuleiðis getur þú valið úr mörgum valkostum til að minnast ástkæra, loðinn, finned eða fjöður, sem ekki er manneskja, þar á meðal að planta tré eða runni á eign þína, hanna persónulega urn eða minnismerki, eða jafnvel skjóta lekakremi gæludýrsins í himininn sem flugeldar á þjónustu við eigin hönnun.