Alkóhól Notkun röskunar einkenni
Spurðir þú hvort drykkurinn þinn sé að verða vandamál? Áfengisnotkun getur orðið í áfengisneyslu og frjálslegur drykkjari gæti farið yfir línuna til að vera vandamaður eða áfengi. Það er gott að taka nokkrar mínútur og líta á drykkinn þinn og komast að því hvort það hafi orðið vandamál. Með því að viðurkenna hvenær venjur þínar hafa orðið hugsanlega skaðlegar geturðu gert ráðstafanir til að takast á við þau áður en þeir valda meiri skaða á lífi þínu.
Áfengisnotkun röskun Sjálfsmat á netinu
Að svara 11 spurningum mun gefa þér hugmynd um að drekka mynstur þitt sé öruggt, áhættusamt eða skaðlegt. Prófið er fullkomlega trúnaðarmál og nafnlaust; niðurstöðurnar þínar eru ekki skráðar og eru aðeins tiltækar fyrir þig. Þú ert ekki beðinn um persónulegar upplýsingar.
Þessi spurning gefur ekki greiningu á áfengisneyslu, áfengismissi eða áfengissýki, eða hvað er nú talið áfengisneyslu. Niðurstöðurnar geta ekki komið í stað að fullu mati heilbrigðisstarfsfólks og ætti aðeins að nota sem leiðarvísir til að skilja notkun áfengis og hugsanlegra heilsufarslegra áhrifa sem það hefur í för með sér.
Þegar svarað er spurningunum skaltu nota síðustu 12 mánuði lífsins sem viðmiðunaratriði. Vertu heiðarlegur við sjálfan þig, aðeins þú munt sjá niðurstöður prófsins. Taktu prófið núna.
Einkenni áfengisnotkunar
Áfengissýki er nú nefnt alvarlegt áfengisröskun.
Það sem kallaði á áfengissýki og áfengismisnotkun er nú flokkuð sem áfengissjúkdómur og flokkaður sem vægur, í meðallagi eða alvarlegur. Spurningarnar í sjálfsmatsskrímslunni eru byggðar á 11 einkennum sem taldar eru upp fyrir áfengissjúkdóma í bandarísku geðdeildarfélaginu "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5)."
Ef þú sýnir aðeins 2-3 af þessum einkennum getur þú greinst með væga áfengisröskun. Ef þú hefur fjórum til fimm af einkennunum er talið hafa miðlungsmikil áfengissjúkdóm og ef þú ert með sex eða fleiri einkenni ertu greindur með alvarlega áfengisröskun.
- Drekkur þú stundum meira en þú ætlar að drekka?
- Hefur þú einhvern tíma reynt að hætta að drekka og misheppnaðust?
- Hversu mikinn tíma eyðir þú í hverri viku að drekka?
- Hefurðu einhvern tíma fengið hvöt til að drekka eða þrá fyrir áfengi?
- Missir þú oft vinnu eða skóla eða skyldur heima vegna drykkjar?
- Hefur neysla þín haft neikvæð áhrif á félagsleg eða fjölskyldusambönd þín?
- Hefur þú gefið upp áhugamál eða starfsemi sem þú notaðir til að njóta?
- Er drukkinn þinn alltaf settur í hættulegar aðstæður?
- Hefur drykkja valdið þér þrálátum heilsufarsvandamálum?
- Gefnar áfengi þér sömu tilfinningu?
- Þegar þú ferð án áfengis færðu fráhvarfseinkenni?
Ertu áhyggjufullur að þú gætir verið áfengis?
Þú ert að spyrja spurninguna um hvort þú ert alkóhólisti eða hvers vegna? Ef þú heldur að þú gætir haft vandamál með áfengi , jafnvel þótt skora þín gefur til kynna að þú hafir sennilega ekki áfengi, þá gætu það verið venjur sem þú vilt breyta.
Hefur neysluvatnið þitt breyst undanfarið? Varstu með þáttur, jafnvel bara einn, sem gerði þig líðan óöruggan eða úr böndunum? Ef þú hefur áhyggjur af drykkjum þínum, getur þú viljað nefna það fyrir heilbrigðisstarfsmann þinn og kannski fá faglega mat.
> Heimildir:
> Áfengisnotkun röskun. Ríkisstofnun um misnotkun áfengis og áfengis. https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-use-disorders.
> Stofnun um misnotkun áfengis og áfengis. Áfengisnotkunarsjúkdómur: Samanburður milli DSM-IV og DSM-5 . NIH útgáfu nr. 13-7999. Nóvember 2013. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/dsmfactsheet/dsmfact.pdf.