Þekkirðu þessar neikvæðu ADD / ADHD hegðun?
Margir sinnum er fullorðinn greindur með ADD eða ADHD eftir að barn hefur verið greind. Þá léttu ljósaperur fara burt í höfuð hjónanna sem hegðun sem meiða og skemmdarverka hjónabandið er viðurkennt sem einkenni ADHD og ekki skortur á umhyggju eða hvatningu.
Jafnvel með þessari vitund getur nærvera AD / HD í hjónabandi leitt til óheilbrigðra svörunar hjá maka utan ADHD ásamt tilfinningum um að vera óvart og gremjulegur.
Ef maki með ADHD er í afneitun eða notar greiningu sem afsökun fyrir áframhaldandi skaðlegum hegðun, getur það dregið maka til að loka vitsmunum sínum.
"Sérfræðingar segja að margir af þeim [fullorðnir með athyglisraskanir] baráttu heima þar sem tilhneiging þeirra til að verða annars hugar er stöðug uppspretta átaka. Sumar rannsóknir benda til þess að þessir fullorðnir séu tvisvar sinnum líklegri til að skilja frá sér, annar rannsókn fannst mikið af neyðartilvikum í 60 prósent hjónabands þar sem einn maki átti röskunina. " "Attention Disorders Get Toll á hjónaband" eftir Tara Parker-Pope á NYTimes.com (2010).
Neikvæð ADD / ADHD hegðun og afleiðingar sem geta skaðað hjónabandið þitt
- Skortur á fylgni og ábyrgðarleysi. Þegar það kemur að heimilisstörfum, fylgir maki þínum ekki með eða tekur á móti ábyrgð á óánægju á heimili þínu eða viðhald á heimilinu. Sóðalegt hús og hver gerir hvað og hvenær er stórt mál í hjónabandi þínu.
- Truflanir. Maki þinn truflar þig og aðra mikið til þess að þú hugsar hvað er að benda í að reyna að eiga samtal og þú ert vandræðalegur við augljós ógæfa gagnvart vinum þínum og fjölskyldumeðlimum.
- Afneitun. Maki þín leyfir ekki að gera mistök - jafnvel þegar það er augljóst. Samstarfsaðili þinn getur einnig neitað ADHD greiningunni.
- Truflun. Þegar maki þinn er óánægður, auðvelt afvegaleiddur eða hvatandi líður þér eins og að klifra í vegg og hverfa.
- Nagging. Þú mislíkar þig fyrir að gera miklu meira gnýr en þú veist ekki hvað ég á að gera til að fá óskipta maka þínum til að klára eitthvað, eða setja eitthvað í burtu, eða halda fyrirheitum, o.fl.
- Fjárhagsleg vandamál. Fjárhagsleg staða þín er varasöm vegna þess að maki þinn er ekki góður í að meðhöndla peninga, skiptir yfir, gleymir að greiða reikninga, getur ekki haldið vinnu og / eða talar ekki um peningaproblem við þig.
- Móðurhlutverk. Þú finnur oft meira eins og foreldri en jafn maki við maka þinn. Þú finnur þig minna á gleyminn maka þínum um að taka lyf, hitta fundi, muna afmæli, ljúka verkefnum osfrv.
- Lágt kynhjónaband. Samkynhneigð þín er minna en annað hvort sem þú vilt að það sé.
- Ákvarðanir. Að taka ákvarðanir eða tala um erfið vandamál með maka þínum er næstum ómögulegt.
- Tilvera hunsuð. Þegar maki þinn kemst inn í tölvuleiki eða annað verkefni getur verið að þú finnur hunsuð eða held að hjónabandið þitt sé í brjósti en maki þinn sér ekki hjónaband þitt á sama hátt.
- Óþægindi. Að ganga á eggskálum í kringum maka þinn er eina leiðin sem þú finnur að þú getur haldið friðinn í hjónabandi þínu.
Þótt þetta séu ekki allar aðgerðir og hegðun sem tengist AD / HD sem getur sært hjónaband, eru þau klassísk dæmi. Þó að hjónabandið þitt geti verið áskorun af þessum hegðun, með rétta greiningu, meðferð og vilji bæði ykkar til að búa til jákvæð viðbrögð við aðferðum, geturðu líka haft farsælt og gleðilegt hjónaband. Einnig skaltu ekki reyna að greina sjálfan þig eða maka þinn. Leitaðu að faglegri hjálp til að greina og meðhöndla ADHD.
Bókatilmæli um ADHD-hjónaband ( fáanlegt til kaupa á Amazon)
Giftur við truflun (2010) eftir Edward M. Hallowell, MD, Sue George Hallowell, LICSW, Melisa Orlov
Tilvitnun: "Að minnsta kosti þarf nánari athygli, án þess að hafa áhyggjur, tilfinningaleg nálægð er ómöguleg. Afdráttur er að náinn samtal eins og vatn er að skjóta." bls
ADHD Áhrif á Hjónaband (2010) eftir Melissa Orlov
Ertu þér, ég eða fullorðinn ADD? Stöðvun á Roller Coaster Þegar einhver sem þú elskar hefur eftirtektarskortur (2008) Gina Pera
Quote: "Þeir eru [fólk með ómeðhöndlaða ADHD] líklegt að brenna í gegnum vináttu og deita samböndum hraðar en meðaltali og vera líklegri til að eiga hjónaband og skilnað." p. 327