Að vaxa upp í umhverfi sem lítur á sem ógilding er einn þáttur sem almennt er ræddur sem stuðlar að þróun á persónuleikaörðugleikum á landamærum (BPD). Samsett með erfðafræðileg tilhneigingu til að vera of tilfinningaleg, er ógildandi umhverfi teorized að vera einn af tveimur helstu orsökum BPD.
Hvaða ógildandi umhverfi lítur út
Í þessum skilningi þýðir að ógilding þýðir að ráðast á eða spyrja grundvöll eða raunveruleika tilfinningar einstaklingsins.
Þetta er hægt að gera með því að afneita, hlægja, hunsa eða dæma aðra tilfinningar. Óháð leiðinni er áhrifin ljóst: tilfinningar einstaklingsins eru "rangar".
Umhverfi sem talin er að ógildingu þýðir yfirleitt að barnið vex upp og finnst að tilfinningaleg viðbrögð hans séu ekki rétt eða íhuguð í reglulegum hlutum. Með tímanum getur þetta leitt til ruglings og almennrar vantrausts á eigin tilfinningum einstaklingsins.
Ógilding getur verið lúmskur
Ógildandi umhverfi er ekki það sama og móðgandi umhverfi , þó að móðgandi sambönd séu vissulega ógildandi. Ógilding getur verið frekar lúmskur og getur endurspeglað almenna samskiptatækni. Það einkennist almennt af óþol í tjáningu tilfinningalegra reynslu, sem oft leiðir til mikillar birtingar á tilfinningum.
Marsha M. Linehan, grunngerðardómstjórnarkennari og rannsóknarmaður, lagði til hugmyndina um að þróun BPD gerist á þróunarárunum þar sem barnið fær skilaboðin sem hann eða hún ætti að læra að takast á við tilfinningar innan og utan stuðnings frá honum foreldrar.
Þess vegna lærir barnið aldrei hvernig á að stjórna eða þola eigin tilfinningar sínar og ekki læra hvernig á að leysa þau vandamál sem hvetja þessar tilfinningar.
Sumir lofsöngleiki geta einnig verið ógildandi
Staðfesting er ekki það sama og lofsöngur; Það er meira viðurkenning manneskja, en lof er bara hrós.
Til að sannreyna einhvern er að viðurkenna tilfinningarnar sem taka þátt, óháð því hvort þú samþykkir hvernig hinn aðilinn er tilfinning eða ekki.
Lofa fjallar um aðgerðina eða hegðunina án þess að takast á við tilfinningar sínar. Lofgjörð getur einnig verið ógilt vegna þess að þótt hegðun barns sé viðurkennd og styrkt, er ekki beint að áreynslunni eða neikvæðu tilfinningu þeirra. Þetta getur valdið því að barnið finnist að heildarreynsla hans sé ekki samþykkt eða jafnvel vísað frá.
Dæmi um ógildingu dulbúið sem lofsöngur
Nokkur dæmi geta hjálpað til við að útskýra miklu betra hvernig staðfesting er frábrugðin lofsverði og hvernig ógilding getur raunverulega verið dulbúin sem lof.
Ungt barn fer í skólastofuna sjálfir á fyrsta degi skólans, þótt hún sé hrædd. Lofa hana væri einfalt, "gott starf!" Á hinn bóginn, "Þú varst svo hugrakkur að fara inn jafnvel þótt þú værir hræddur. Það gæti ekki verið auðvelt. Hvað gott starf sem þú gerðir, "staðfestir óróttar tilfinningar, athugasemdir um viðleitni til að ná þeim tilfinningum tóku og lofar fyrirhöfnina.
Hins vegar er hægt að lofa á meðan það er ógilt á sama tíma: "Gott starf. Nú sérðu ekki hversu kjánalegt þú varst? "Þetta svar ógnar þeim tilfinningum sem barnið átti með því að kalla þá" kjánalegt ", þrátt fyrir hrós á hegðuninni.
"Falinn" Ógilding
Þeir sem vaxa upp með ógildandi athugasemdum, sérstaklega þeim sem eru dulbúnir sem lof og stuðningur, geta fundið það erfitt að sjá muninn á þessum athugasemdum og staðfesta athugasemdir. Ekki aðeins finnur barnið óþægindi sem koma frá ógildingu dulbúnir sem lof, en þeir sem ekki eru beinir þátt í virkari mega ekki viðurkenna þetta heldur. Aðrir fullorðnir, í stað þess að viðurkenna áhrif þessara ógildandi athugasemda sem dulbúnir eru eins og lofsburður kann að hafa á barn, gæti hafnað því sem leiðir til óöryggis eða sorgar barnsins sem "of næmi" af hálfu barnsins fremur en skortur á hugsun að hluta af foreldri.
Skynjun er einnig þáttur
Það er mikilvægt að muna að fólk hefur tilhneigingu til að upplifa samskipti og samskipti á annan hátt. Þetta þýðir að hver eini einstaklingur upplifir sem ógildandi umhverfi er ekki endilega upplifaður sem slíkur af öðrum. Það er mögulegt að einstakar skapanir hafi áhrif á almenna næmni einstaklingsins við ógildingu, en allir hafa tíma þegar þeir eru viðkvæmari eða viðkvæmari.
Það er þó mikilvægt að hafa í huga að ógilding - eins og hún tengist þróun einstaklingsvandamála á landamærum - er ekki reglubundin reynsla, heldur umræddur einn. Það er ekki ein ógildandi reynsla sem leiðir til BPD heldur flókin endurtekin áhrif á aðstæður þar sem tilfinningar og hugsanir eru einfaldlega talin óveruleg.
Heimildir:
Carpenter, R. og T. Trull. Hluti Emotional Dysregulation í Borderline persónuleika röskun: A Review. Núverandi geðdeildarskýrslur . 2013. 15 (1): 335.
Reeves, M., James, L., Pizzarello, S., and J. Taylor. Stuðningur við Biosocial Theory Linehan frá Non Clinical Sample. Journal of Personality Disorders . 2010. 24 (3): 312-26.
Sturrock, B. og D. Mellor. Upplifað Emotional Ógilding og Borderline persónuleiki Disorder Lögun: A Test of Theory. Persónuleiki og andleg heilsa . 2014. 8 (2): 128-42.